毎年10月頃が、旬で美味しいザクロ。
でも、栄養分にエストロゲンが含まれているって、嘘なのでしょうか？
あと、食べ方や切り方の裏技動画が見れれば、うれしいですよね？
私、かけらは、今日までザクロジュースしか飲んだことが無かったので、ビックリしてしまいました！
だって、お店で売っているザクロを買ってきても、結構簡単に切れる食べ方の、裏技動画を見つけてしまったからなのです。
そこで、今回は、ザクロの紹介と、栄養分にエストロゲンが含まれているのは嘘なのかや、その他の栄養分、食べ方と切り方の裏技動画などについて分かりやすく解説します。
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ザクロとは？
これは、ザクロの歴史と、私、かけらとの思い出の、大きく2つに分かれますので、それぞれについて分かりやすく解説します。
紹介その1：ザクロの歴史とは？
ザクロの歴史は、結構古く、923年の平安時代に、中国から渡来しました。
・・・というわけで、ザクロはもともと、日本では自生していない、外国のフルーツだったんですね！
紹介その2：私とザクロとの思い出！
私、かけらとザクロの思い出は、割と新しく、あれは忘れもしない、1999年の、ある秋の日曜日のことでした。
1999年と言えば、パートナーがあこがれの、マイホームを購入しましたが、2階のクローゼット部屋には、保存食品が一杯、貯蔵されていました。
・・・というわけで、その理由とは、
「2000年問題」
と、深く関わっておりますので、2000年問題について分かりやすく解説します。
2000年問題とは？
2000年問題は、1900年代にコンピュータが発明されたので、
「Windows 97」
といった、下二桁で年号が表記されることが、多かったため、2000年になった瞬間に、コンピュータが年号を
「00年」
と間違えて、誤作動するのでは？、と考えられていた問題なのでした。
・・・というわけで、私のパートナーなどは、
「ノストラダムスの大予言は当たっていた、コンピュータは、ばかだから、年号を西暦0年とカン違いして、存在しないはずの、核ミサイルのスイッチを入れて、廃棄処分するので、人類は、ほぼ絶滅するぞ！」
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と言って、毎週日曜日には、カップヌードルなどを、箱買いして、週末まとめ買いばかりしていたのです！
・・・というわけで、私は、大量のミネラルウォーターに、こっそりザクロジュースを忍ばせて、一緒に買って飲んでしまっていたのでした！＼(^o^)／
ザクロの栄養分にエストロゲンが含まれているのは嘘なの？
これは、別に誰かが嘘を言いふらしたわけでは無く、勝手に口コミで広がった噂を、1990年代の終わり頃に、私を含めた消費者の多くが、
「ザクロの栄養分には、エストロゲンという女性ホルモンが含まれているので、美容に良い！」
と、信じ込んでしまった結果なのです。
・・・というわけで、10銘柄のザクロジュースや、サプリメントを、国民生活センターが、分析した結果、エストロゲンは検出されなかったんですね！
ザクロのその他の栄養分とは？
これは、ザクロには、エストロゲンは含まれていませんでしたが、
「ポリフェノール」
という、栄養分が、たっぷりと含まれているのです。
・・・というわけで、ポリフェノールは、非常に高い抗酸化作用がありますので、お肌の老化を防いでくれて、美容と健康に良いんですね！
ザクロの食べ方・切り方の裏技動画
それでは、私が、超便利だと、ビックリしてしまった「ザクロの食べ方・切り方の裏技動画」という、動画を見つけましたので、ぜひ最後まで観て、お勉強して下さいね！
まとめ
いかがでしたでしょうか？
このように、ザクロの歴史や、栄養分にエストロゲンが含まれているのは嘘なのかや、その他の栄養分、食べ方と切り方の裏技動画などについては、様々とありますが、美容と健康に良いのは確かなのです。
あなたも、この秋には、ザクロを買って、美味しく食べて、健康的な日々を楽しんで下さいね！(^^)
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